Czy wiesz, jak wielką moc mają podejmowane przez nas decyzje? To właśnie one wpływają na nasze przeznaczenie, niezależnie od warunków, w jakich się znajdujemy. Wszystko co masz, kim jesteś i jacy ludzie są wokół Ciebie jest wynikiem podjętych w przeszłości Read more…

Joga to już nie tylko ćwiczenia w małych grupach, ale coraz chętniej praktykowany styl życia. Utrata zbędnych kilogramów, poprawa sylwetki, redukcja stresu i walka ze schorzeniami kręgosłupa – joga ma świetny wpływ na nasze zdrowie, kondycję i samopoczucie. Na co Read more…

Przybądź na kongres Giants of Life w Warszawie 24-25 października 2015, aby poznać 12 wielkich mówców, ekspertów w swojej dziedzinie, którzy opowiedzą Ci o swoich doświadczeniach życiowych i drodze, jaką odbyli, aby osiągnąć swój cel i zdobyć to, na czym Read more…

Zarządzanie zespołem ludzi wymaga szczególnych umiejętności. W dzisiejszych czasach dużo częściej bowiem rozpatrują oni swoją pracę i wykonywane zadania poprzez pryzmat przyjemności, jaką z nich czerpią. Połączenie pracy z życiem osobistym i czerpanie satysfakcji z wykonywanych czynności stało się priorytetem Read more…

Każdorazowa zmiana określonego stanu emocjonalnego ma na celu zaznanie uczuć, emocji i stanów, których pożądamy. Jeśli znajdujesz się akurat w stanie, który Ci nie odpowiada, możesz go zmienić poprzez zmianę pozycji ciała. Każda z odczuwanych emocji wiąże się z określoną Read more…

Na forach internetowych spotkać się można z wieloma różnymi poradami dotyczącymi tłuszczu, który najlepiej nadaje się do smażenia. Nadmiar informacji i dezorientacja, jaką wprowadzają sprawia, że sami już nie wiemy, na czym najlepiej jest smażyć. Przyjrzyjmy się zatem faktom: