Pyszny koktajl ze szpinakiem i pomarańczą Orzeźwiający, pełen witamin koktajl ze szpinakiem i pomarańczą to świetny pomysł na zdrową przekąskę w ciągu dnia. Nie tylko napełni żołądek, ale tez odpowiednio nawodni organizm. Wykonanie proste i szybkie, słodki, niezapomniany smak. Koktajl ten Read more…

Oczyszczający sok z grejpfruta i cytryny z imbirem Jeśli chcesz schudnąć i jednocześnie oczyścić organizm to sok z grejpfruta i cytryny z imbirem będzie doskonałym rozwiązaniem. Ostry smak imbiru idealnie komponuje się z kwaśnym smakiem cytryny i grejpfruta, a całość doskonale rozgrzewa organizm Read more…

Zielony koktajl z pietruszki Zdrowy koktajl z pietruszki banana i jabłka to świetny pomysł na śniadanie. Koktajl jest nie tylko pyszny, ale i sycący. Pijąc go co rano dostarczysz sobie niezbędnych substancji odżywczych i nawodnisz organizm. Przygotowanie koktajlu zajmuje około 5 Read more…

Owocowy sok jabłkowo pomarańczowy Każda pora roku jest odpowiednia na to, by wydobywać z owoców to, co w nich najlepsze. Sok jabłkowo pomarańczowy to bogactwo witamin i prawdziwa bomba energetyczna. Słodki smak skusi największego niejadka, dlatego taki sok jest dobrą alternatywą Read more…

sok marchwiowo jabłkowy Sok marchwiowo jabłkowy to jeden z prostszych i zdrowych soków jakie można przygotować w wyciskarce. Składniki: Marchewki Jabłka Składniki przygotuj w ilości jaka Ci odpowiada – jeśli dodasz więcej marchwi, sok będzie miał intensywniejszy marchewkowy smak, jeśli Read more…

Czy wiesz jak zrobić mleko kokosowe? Często organizm człowieka nie toleruje mleka krowiego. Jeśli jednak lubisz je pić, nie musisz z niego całkiem rezygnować, możesz zastąpić je innym, np. mlekiem roślinnym. Nie zawiera ono tyle ciężkostrawnych białek i jest o Read more…