Pyszny koktajl ze szpinakiem i pomarańczą Orzeźwiający, pełen witamin koktajl ze szpinakiem i pomarańczą to świetny pomysł na zdrową przekąskę w ciągu dnia. Nie tylko napełni żołądek, ale tez odpowiednio nawodni organizm. Wykonanie proste i szybkie, słodki, niezapomniany smak. Koktajl ten Read more…

Zielony koktajl z pietruszki Zdrowy koktajl z pietruszki banana i jabłka to świetny pomysł na śniadanie. Koktajl jest nie tylko pyszny, ale i sycący. Pijąc go co rano dostarczysz sobie niezbędnych substancji odżywczych i nawodnisz organizm. Przygotowanie koktajlu zajmuje około 5 Read more…

Oczyszczający sok z grejpfruta i cytryny z imbirem Jeśli chcesz schudnąć i jednocześnie oczyścić organizm to sok z grejpfruta i cytryny z imbirem będzie doskonałym rozwiązaniem. Ostry smak imbiru idealnie komponuje się z kwaśnym smakiem cytryny i grejpfruta, a całość doskonale rozgrzewa organizm Read more…

Czy wiesz jak zrobić mleko kokosowe? Często organizm człowieka nie toleruje mleka krowiego. Jeśli jednak lubisz je pić, nie musisz z niego całkiem rezygnować, możesz zastąpić je innym, np. mlekiem roślinnym. Nie zawiera ono tyle ciężkostrawnych białek i jest o Read more…

Owocowy sok jabłkowo pomarańczowy Każda pora roku jest odpowiednia na to, by wydobywać z owoców to, co w nich najlepsze. Sok jabłkowo pomarańczowy to bogactwo witamin i prawdziwa bomba energetyczna. Słodki smak skusi największego niejadka, dlatego taki sok jest dobrą alternatywą Read more…

sok marchwiowo jabłkowy Sok marchwiowo jabłkowy to jeden z prostszych i zdrowych soków jakie można przygotować w wyciskarce. Składniki: Marchewki Jabłka Składniki przygotuj w ilości jaka Ci odpowiada – jeśli dodasz więcej marchwi, sok będzie miał intensywniejszy marchewkowy smak, jeśli Read more…