Jeśli czytaliście poprzednie wpisy o śnie to wiecie, że lubię długo spać. Kiedyś denerwowałam się na to, że jestem takim śpiochem i przesypiam dużą część doby (8,5-10 h w zależności od stanu wyspania, temperatury – latem, kiedy jest gorąco śpię Read more…

Natknęłam się na fantastyczny artykuł: Introwertyk – instrukcja obsługi – najczęściej spotykane problemy. I pierwsza myśl, jaka pojawiła mi się w głowie, to: nareszcie ktoś porządnie opisał, jak należy postępować z introwertykiem! Jako, że sama do tej grupy osób należę Read more…

Od zawsze uwielbiałam długo spać. Do łóżka kładłam się późno, a 7 rano stanowiła środek nocy. Tym bardziej nie rozumiałam, dlaczego muszę tak wcześnie wstać do szkoły, a potem do pracy. Przecież godziny zajęć czy praca mogą byc przesunięte tak, Read more…

Dalczego ludzie szanują Cię jak im (mentalnie) dopierdzielisz? Zauważyłam pewną prawidłowość. Miłych ludzi się nie szanuje. Miłych ludzi się wykorzystuje. Mili ludzie nie stawiają granic i nie odmawiają , jeśli naprawdę nie muszą, bo to byłoby … niemiłe dla proszącej Read more…

Co na temat naszych codziennych stylizacji mówi psychologia ubioru? Czy wiesz, że to, jakie ubrania nosisz na co dzień, pokazuje Twój charakter? Co więcej, poprzez ubiór przekazujesz mnóstwo informacji o sobie ludziom, z którymi się stykasz. Zauważ, że często w zależności Read more…

Robert Cialdini, opierając się na wnikliwej obserwacji zachowań ludzkich, opisał w swojej książce 6 reguł wywierania wpływu, które ukazują najczęściej występujące mechanizmy psychiczne, kierujące naszym życiem. Reguły te nie działają w 100%, ale w większości przypadków sprawdzają się świetnie. Są Read more…

Robert Cialdini, opierając się na wnikliwej obserwacji zachowań ludzkich, opisał w swojej książce 6 reguł wywierania wpływu, które ukazują najczęściej występujące mechanizmy psychiczne, kierujące naszym życiem. Reguły te nie działają w 100%, ale w większości przypadków sprawdzają się świetnie. Są Read more…

Rozdział XI Dziesięć emocjonalnych składników siły Wiele osób cierpi z powodu braku umiejętności kontrolowania własnych emocji. Winą za swoje złe samopoczucie obarczają czynniki zewnętrzne, ponieważ nie wiedzą, że ich stan emocjonalny zależy tylko od nich samych. W ciągu całego swojego Read more…

Rozdział I Marzenia o przeznaczeniu „Książka ta ma w zamyśle zapoznanie Cię ze strategiami, które pomogą stworzyć sobie życie, o jakim tylko marzysz, i cieszyć się nim”. Pierwszy rozdział uświadamia, że każdy człowiek posiada marzenia, które w większości przypadków nie Read more…

28. Stwórz własną listę osiągnięć „Opinie ostatecznie są kształtowane przez uczucia, nie rozum” – Herbert Spencer Jakże często osiągnięcia, które cieszyły nas w przeszłości teraz nie stanowią już powodu do radości lub w ogóle o nich nie pamiętamy. W sytuacji Read more…